[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"destek-yazi:sorun-giderme\u002Fafi-fotografi-tanimiyor":3,"blog-posts:en":55,"destek-harita":108,"seo-meta:\u002Fdestek\u002Fsorun-giderme\u002Fafi-fotografi-tanimiyor":543},{"category":4,"article":11},{"slug":5,"title":6,"summary":7,"description":8,"accent":9,"icon":10},"sorun-giderme","Sürüm ve sorun giderme","Güncelleme, takılmalar, kesinti","Sürüm nasıl güncelleniyor, bir şey takıldığında ne yapmalı, kesinti olup olmadığını nereden görürsün ve hatayı bize nasıl iletirsin.","neutral","pusula",{"slug":12,"category":5,"title":13,"summary":14,"updated":15,"order":16,"html":17,"toc":18,"previous":32,"next":37,"related":38},"afi-fotografi-tanimiyor","Afi fotoğrafı tanımıyor ya da cevap vermiyor","Afi fotoğrafa bakamadığında söylediği cümleler, her birinin ne anlama geldiği ve o an ne yapman gerektiği. Kamera izni ve günlük hak dahil.","2026-08-01",14,"\u003Cp>Afi bir fotoğrafa bakamadığında hep aynı şeyi söylemez; ne olduğunu söyler. Ekrandaki cümle, o an ne yapman gerektiğini de anlatır.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"afinin-soyledikleri-ve-anlamlari\">Afi'nin söyledikleri ve anlamları\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>"Şu an bağlanamadım; birazdan tekrar dener misin?"\u003C\u002Fstrong> Afi'ye ulaşılamadı. Bağlantın zayıf olabilir ya da bizde bir aksaklık olabilir; \u003Ca href=\"\u002Fdurum\">afiet.co\u002Fdurum\u003C\u002Fa> sayfasında \u003Cstrong>Afi yapay zekâ\u003C\u002Fstrong> satırına bakabilirsin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>"Fotoğrafa bakarken çok uzun sürdü; bağlantın yavaş olabilir. Bir daha dener misin?"\u003C\u002Fstrong> İstek zaman aşımına uğradı. Daha iyi bir bağlantıda tekrar denemek çoğunlukla yeter.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>"Bugünlük fotoğraf hakkın doldu; yarın yine deneyebiliriz."\u003C\u002Fstrong> Fotoğraf tanımanın günlük bir sınırı var. Bu sınır dolduğunda uygulamanın geri kalanı normal çalışır: besin arayıp elle eklemeye devam edebilirsin.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>"Bu fotoğraf çok büyük geldi; biraz daha yakından tek kare çeker misin?"\u003C\u002Fstrong> Kare fazla ağır gelmiş. Tabağa biraz daha yaklaşıp tek kare çekmen sorunu çözer.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>"... kaydedilemedi, bağlantı takılmış olabilir. Bir daha dener misin?"\u003C\u002Fstrong> Afi yemeği tanıdı ama kayıt sunucuya ulaşamadı. Tekrar denemen yeterli; ayrıntı \u003Ca href=\"\u002Fdestek\u002Fsorun-giderme\u002Fkaydedemedik-uyarisi\">kaydedemedik uyarısı\u003C\u002Fa> yazısında.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2 id=\"kamera-ya-da-galeri-izni\">Kamera ya da galeri izni\u003C\u002Fh2>\n\u003Cul>\n\u003Cli>\u003Cstrong>"Kamera izni olmadan bu fotoğrafı kullanamıyorum. Hazır olduğunda tekrar deneyebilirsin."\u003C\u002Fstrong> İzni henüz vermemişsin. Yanındaki \u003Cstrong>Tekrar Dene\u003C\u002Fstrong>'ye dokunduğunda telefon izni yeniden sorar.\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>\u003Cstrong>"Kamera erişimi cihaz ayarlarında kapalı görünüyor. İstersen Ayarlar'dan açıp buraya dönebilirsin."\u003C\u002Fstrong> İzin daha önce kapatılmış; uygulama içinden yeniden soramaz. \u003Cstrong>Ayarları Aç\u003C\u002Fstrong>'a dokun, afiet'e kamera ya da fotoğraf erişimi ver ve geri dön.\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Cp>Aynı iki cümle galeriden fotoğraf seçerken \u003Cstrong>Galeri\u003C\u002Fstrong> için de çıkar.\u003C\u002Fp>\n\u003Caside class=\"destek-kutu destek-kutu-ipucu\">\u003Cp class=\"destek-kutu-etiket\">İpucu\u003C\u002Fp>\u003Cp>İzin vermek istemiyorsan hiçbir şey kaybetmezsin. Yemeği adıyla arayıp eklemek her zaman açık bir yoldur; Afi'nin fotoğraf yolu yalnız bir kısayoldur.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Faside>\n\u003Ch2 id=\"afi-taniyor-ama-yanlis-taniyor\">Afi tanıyor ama yanlış tanıyor\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Bu bir hata değil, tahminin doğası. Yanlış çıkan besini onaylamadan çıkarabilir, miktarı kaydetmeden önce düzeltebilirsin. Ayrıntılar \u003Ca href=\"\u002Fdestek\u002Fafi\u002Fafiye-fotografla-yemek-tanitma\">Afi'ye fotoğrafla yemek tanıtma\u003C\u002Fa> yazısında.\u003C\u002Fp>\n\u003Cp>Afi'nin neyi bilip neyi bilmediğini merak ediyorsan \u003Ca href=\"\u002Fdestek\u002Fafi\u002Fafi-neyi-bilir-neyi-bilmez\">Afi neyi bilir, neyi bilmez\u003C\u002Fa> yazısına bakabilirsin.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"hic-cevap-vermiyorsa\">Hiç cevap vermiyorsa\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Fotoğraf ekranı hiç açılmıyor ya da açılıp boş kalıyorsa önce uygulamayı tamamen kapatıp yeniden aç, sonra güncel sürümde olduğundan emin ol. Sürerse \u003Ca href=\"mailto:destek@afiet.co\">destek@afiet.co\u003C\u002Fa> adresine yaz; hangi yemeği tanıtmaya çalıştığını yazman bile bize yeter.\u003C\u002Fp>\n",[19,23,26,29],{"id":20,"text":21,"level":22},"afinin-soyledikleri-ve-anlamlari","Afi'nin söyledikleri ve anlamları",2,{"id":24,"text":25,"level":22},"kamera-ya-da-galeri-izni","Kamera ya da galeri izni",{"id":27,"text":28,"level":22},"afi-taniyor-ama-yanlis-taniyor","Afi tanıyor ama yanlış tanıyor",{"id":30,"text":31,"level":22},"hic-cevap-vermiyorsa","Hiç cevap vermiyorsa",{"slug":33,"category":5,"title":34,"summary":35,"updated":15,"order":36},"kayitlarim-gorunmuyor","Kayıtlarım görünmüyor, kayboldu mu?","Dünkü öğünler nerede görünür, gün ne zaman döner, farklı bir hesapla girip girmediğini nasıl anlarsın ve kayıtların gerçekten nerede duruyor.",13,null,[39,46,50],{"slug":40,"category":41,"title":42,"summary":43,"updated":44,"order":45},"afiye-fotografla-yemek-tanitma","afi","Bilmediğim yemeği Afi'ye fotoğrafla tanıtma","Listede olmayan bir yemeği fotoğrafını çekerek kaydetme adımları, kamera izni, Afi yanlış tanıdığında ne yapacağın ve fotoğrafın nereye gittiği.","2026-07-31",1,{"slug":47,"category":41,"title":48,"summary":49,"updated":44,"order":22},"afi-neyi-bilir-neyi-bilmez","Afi neyi bilir, neyi bilmez?","Afi'nin yapabildikleri, bilinçli olarak yapmadıkları ve verdiği bilginin sınırları. Sağlık tavsiyesi neden vermiyor.",{"slug":51,"category":5,"title":52,"summary":53,"updated":15,"order":54},"kesinti-mi-var-durum-sayfasi","Bir kesinti mi var? Durum sayfasını okumak","afiet.co\u002Fdurum sayfasında hangi servislerin göründüğü, renklerin ve durumların ne anlama geldiği ve kesinti sırasında yapman gerekmeyen şeyler.",12,{"posts":56},[57,68,79,90,99],{"slug":58,"title":59,"description":60,"tags":61,"coverUrl":37,"publishedAt":66,"readingMinutes":67},"why-restrictive-diets-backfire","Why restrictive diets backfire, and what works instead","Why restrictive diets backfire: the rule, the rebound and the guilt loop. What the evidence says about regain, and how to build balance without rules.",[62,63,64,65],"restrictive diets","yo-yo dieting","sustainable eating","food guilt","2026-08-06T06:58:38.315Z",6,{"slug":69,"title":70,"description":71,"tags":72,"coverUrl":37,"publishedAt":77,"readingMinutes":78},"what-is-a-balanced-plate","What is a balanced plate? The five food groups, simply","What is a balanced plate? Five food groups, plate proportions from the NHS and Harvard, and how to build one without weighing or counting anything.",[73,74,75,76],"balanced plate","food groups","healthy plate","nutrition basics","2026-08-06T06:58:37.345Z",5,{"slug":80,"title":81,"description":82,"tags":83,"coverUrl":88,"publishedAt":89,"readingMinutes":67},"is-turkish-food-healthy","Is Turkish food healthy? An honest look at the table","Is Turkish food healthy? Lentils, olive oil dishes and yogurt say yes; bread, salt and dessert need watching. A balanced look with real numbers.",[84,85,86,87],"turkish food","turkish cuisine","mediterranean diet","balanced eating","\u002Fkapak\u002Fis-turkish-food-healthy.png?poz=kutlama","2026-08-06T06:58:36.023Z",{"slug":91,"title":92,"description":93,"tags":94,"coverUrl":37,"publishedAt":97,"readingMinutes":98},"how-to-eat-healthy-without-counting-calories","How to eat healthy without counting calories","How to eat healthy without counting calories: use hand measures, five food groups and no rules. A calm guide to balance you can keep for years.",[87,95,96,74],"no calorie counting","hand portions","2026-08-06T06:58:34.993Z",7,{"slug":100,"title":101,"description":102,"tags":103,"coverUrl":37,"publishedAt":107,"readingMinutes":67},"hand-portion-sizes-without-a-scale","Hand portion sizes: measure your plate without a scale","Hand portion sizes explained: palm, fist, cupped hand and thumb, with gram equivalents and real meals. Judge any plate in seconds, no scale needed.",[96,104,105,106],"portion sizes","portion control","no weighing","2026-08-06T06:58:33.839Z",{"categories":109,"total":542},[110,179,273,313,377,433,505],{"slug":111,"title":112,"summary":113,"description":114,"accent":115,"icon":116,"articles":117},"baslangic","Başlangıç","Kurulumdan ilk güne","afiet’i ilk kez açıyorsan buradan başla: kurulum, hesap, profil ve sofranın ölçü diliyle tanışma.","sebze","filiz",[118,122,127,133,139,143,147,151,156,161,166,171,175],{"slug":119,"category":111,"title":120,"summary":121,"updated":44,"order":45},"afiet-nedir","afiet nedir, ne işe yarar?","afiet kalori saydırmaz; sofranın kendi ölçüleriyle konuşarak ailece dengeli beslenme alışkanlığı kurmana yardımcı olur. Ne yapar, ne yapmaz.",{"slug":123,"category":111,"title":124,"summary":125,"updated":126,"order":22},"afieti-indirmek","afiet'i nasıl indiririm?","afiet App Store'da yayında ve ücretsiz. iPhone'da indirme adımları, Android'in durumu ve ilk açılışta hesap oluşturma.","2026-08-24",{"slug":128,"category":111,"title":129,"summary":130,"updated":131,"order":132},"afiet-plus-nedir","afiet+ nedir, neler dahil ve ne kadar?","afiet ücretsizdir ve ücretsiz kalır. afiet+ isteğe bağlı bir aboneliktir: aylık 129,90 TL, yıllık 799,99 TL, ilk yıl 599,99 TL. Sini ve Demi sohbetlerini açar.","2026-08-26",3,{"slug":134,"category":111,"title":135,"summary":136,"updated":137,"order":138},"hesap-olusturma","afiet hesabımı nasıl oluştururum?","Hesap üç yoldan açılır: e-posta ile, Apple ile ya da Google ile. Adımlar, arkadaş kodun ve e-postanı doğrulama burada.","2026-08-25",4,{"slug":140,"category":111,"title":141,"summary":142,"updated":15,"order":78},"ilk-acilista-ne-oluyor","Uygulamayı ilk açtığımda ne oluyor?","Kısa bir tanıtım, hesapsız bir ilk kayıt, sonra hesabın ve ismin. afiet'i ilk açtığında seni bekleyen bütün adımlar sırasıyla burada.",{"slug":144,"category":111,"title":145,"summary":146,"updated":15,"order":67},"ilk-ogunumu-kaydetmek","İlk öğünümü nasıl kaydederim?","Besin ekleme üç adımda ilerler: öğünü seç, besini bul, ölçüsünü söyle. Listede olmayan yemekler için de iki ayrı yol var, ikisi de burada.",{"slug":148,"category":111,"title":149,"summary":150,"updated":15,"order":98},"profilimi-doldurmak","Profilimi nasıl doldururum?","İsmin ve avatarın Profilim'de, boy ve hareket düzeyi gibi bilgiler Vücudum'daki Seni tanıyalım akışında. İkisinin de adımları burada.",{"slug":152,"category":111,"title":153,"summary":154,"updated":15,"order":155},"uygulamanin-haritasi","afiet'te ne nerede? Dört sekme ve menü","Bugün, Beslenme, Vücudum ve Grubum sekmeleriyle menüdeki sayfaların her birinin neye yaradığını anlatan kısa bir yön bulma haritası.",8,{"slug":157,"category":111,"title":158,"summary":159,"updated":15,"order":160},"bugun-ekrani","Bugün ekranında ne var?","Bugün, günün tek bakışlık özetidir: Beslenme kartı, Afi'nin notu ve su, görevler, vücut, lig satırlarından oluşan pano. Hepsi burada.",9,{"slug":162,"category":111,"title":163,"summary":164,"updated":15,"order":165},"beslenme-ekrani","Beslenme ekranında ne var?","Günün dengesi, dört öğünün, Besin Rehberi ile Menüm kısayolları ve haftalık afiyet ritmin: Beslenme sekmesinde ne var, tek tek anlatıyoruz.",10,{"slug":167,"category":111,"title":168,"summary":169,"updated":15,"order":170},"vucudum-ekrani","Vücudum ekranında ne var?","Tanışma göstergesi, ölçüm ekleme, Yönüm ve Sayılarla kartları ile kilo ve yağ oranı grafikleri: Vücudum sekmesinin tamamı.",11,{"slug":172,"category":111,"title":173,"summary":174,"updated":15,"order":54},"temayi-degistirmek","Koyu temaya nasıl geçerim?","afiet'in aydınlık mı koyu mu görüneceğini menüdeki Görünüm sayfasından seçersin. Üç seçenek var, tercihin cihazında kalır ve anında uygulanır.",{"slug":176,"category":111,"title":177,"summary":178,"updated":15,"order":36},"widget-eklemek","afiet widget'ını iPhone ana ekranıma nasıl eklerim?","afiyet ritmin widget'ı haftalık ritmini gösterir ve tek dokunuşla öğün eklemeni sağlar. Ana ekran ve kilit ekranı boyutları burada.",{"slug":180,"title":181,"summary":182,"description":183,"accent":184,"icon":185,"articles":186},"ogun-kaydi","Öğün kaydı ve besinler","Ölçüler, arama, düzenleme","Tabağını nasıl anlatacağın, besin kataloğunda arama, kaydı düzenleme ve geçmiş güne dokunma.","tahil","kase",[187,191,195,199,203,207,211,215,219,223,227,231,235,239,243,248,253,258,263,268],{"slug":188,"category":180,"title":189,"summary":190,"updated":44,"order":45},"sofra-olculeri-dilim-kase-avuc","Dilim, kase, avuç ne demek?","afiet gram ve kalori yerine sofranın kendi ölçüleriyle konuşur. Hangi ölçü ne zaman kullanılır ve tam ölçemediğinde ne yapmalısın.",{"slug":192,"category":180,"title":193,"summary":194,"updated":44,"order":22},"ogunu-duzenleme-ve-silme","Kaydettiğim öğünü nasıl düzenlerim ya da silerim?","Yanlış kaydettiğin bir besinin miktarını değiştirme, kaydı silme ve yanlışlıkla sildiysen geri alma adımları.",{"slug":196,"category":180,"title":197,"summary":198,"updated":15,"order":132},"ogun-nasil-eklenir","Bir öğünü nasıl eklerim?","Öğününü seç, besini bul, ölçüsünü söyle. Kayıt akışının üç adımı, arada geri dönmek ve tek oturuşta birkaç besin eklemek.",{"slug":200,"category":180,"title":201,"summary":202,"updated":15,"order":138},"ogun-turleri-kahvalti-ogle-aksam-ara","Kahvaltı, Öğle, Akşam, Ara Öğün: hangisini seçmeliyim?","Dört öğün türü ne işe yarar, emin olmadığında hangisini seçmelisin ve seçtiğin öğün gün dengeni nasıl etkiler.",{"slug":204,"category":180,"title":205,"summary":206,"updated":15,"order":78},"besin-arama-nasil-calisir","Besin araması nasıl çalışıyor?","Arama kutusuna ne yazarsan ne bulursun: sıralama kuralları, tam eşleşme, takma adlar ve yazmadan seçebileceğin hazır listeler.",{"slug":208,"category":180,"title":209,"summary":210,"updated":15,"order":67},"aradigim-yemek-listede-yok","Aradığım yemek listede yok, ne yapmalıyım?","Katalogda olmayan bir yemeği kaydetmenin iki yolu var: fotoğrafını çekmek ya da Afi'ye anlatmak. İkisi de kaydı tamamlar.",{"slug":212,"category":180,"title":213,"summary":214,"updated":15,"order":98},"kendi-besinimi-eklemek","Kendi besinimi nasıl eklerim?","Kendi tarifini afiet'e öğretme akışı: ad, kısa bilgi, Afi'nin doldurduğu değerler ve besinin menünde kalıcı olması.",{"slug":216,"category":180,"title":217,"summary":218,"updated":15,"order":155},"miktari-ve-olcuyu-ayarlamak","Miktarı ve ölçüyü nasıl ayarlarım?","Ölçü besinle birlikte hazır gelir, miktarı yarım yarım ayarlarsın. Hangi ölçüler var, alt ve üst sınır ne, yarım değerler nasıl yazılır.",{"slug":220,"category":180,"title":221,"summary":222,"updated":15,"order":160},"besin-grubu-secmek","Besin grubu ne demek, nasıl seçilir?","Besin grubu gün dengeni oluşturan şeydir. On iki grup, beşi temel; birden çok grup seçmek ve Afi'nin seçtiğini düzeltmek.",{"slug":224,"category":180,"title":225,"summary":226,"updated":15,"order":165},"gecmis-gune-kayit-eklemek","Dün yediğimi bugün yazabilir miyim?","Yeni kayıtlar her zaman içinde bulunduğun güne yazılır. Geçmiş günlerde neleri düzeltebileceğin ve unutulan bir günün ne anlama geldiği.",{"slug":228,"category":180,"title":229,"summary":230,"updated":15,"order":170},"dunku-ogunu-tekrarlamak","Her gün aynı kahvaltıyı yiyorum, her seferinde yazmak zorunda mıyım?","Aynı öğünü tekrar tekrar aramana gerek yok: sofralar, menün ve sık yazılanlar aynı sofrayı birkaç dokunuşa indirir.",{"slug":232,"category":180,"title":233,"summary":234,"updated":15,"order":54},"besinler-ekrani-katalog","Besin Rehberi'nde nasıl gezinirim?","Besin Rehberi iki binin üzerinde besin taşır. Arama kutusu ve dört süzgeç rafıyla aradığın besini bulmanın, listede gezinmenin yolu.",{"slug":236,"category":180,"title":237,"summary":238,"updated":15,"order":36},"bir-besinin-ayrintilari","Besin kartındaki değerler ne anlama geliyor?","Bir besine dokununca açılan kartta makrolar, enerji, lif, bir ölçünün gramı, uyumlu beslenme etiketleri ve kısa bir açıklama yer alır.",{"slug":240,"category":180,"title":241,"summary":242,"updated":15,"order":16},"menum-nedir","Menüm ekranı ne işe yarar?","Menüm, senin kaydettiğin besinlerin listesidir. Besin eklerken öneri olarak çıkar, girdiğin değerler günlük enerji pusulana sayılır.",{"slug":244,"category":180,"title":245,"summary":246,"updated":15,"order":247},"su-kaydi-tutmak","Su kaydını nasıl tutarım?","Bugün ekranındaki Su satırından bardak eklemek ve çıkarmak, günlük su hedefinin nereden geldiği ve suyun denge halkalarıyla ilişkisi.",15,{"slug":249,"category":180,"title":250,"summary":251,"updated":15,"order":252},"beslenme-ekraninda-ne-var","Beslenme sekmesinde hangi kart neyi gösteriyor?","Afi'nin notu, enerji ve makro kartı, öğün çipleri, Besin Rehberi ile Menüm kısayolları ve afiyet ritmi: Beslenme sekmesinin haritası.",16,{"slug":254,"category":180,"title":255,"summary":256,"updated":15,"order":257},"kaydettigim-ogunu-nerede-gorurum","Kaydettiğim öğünü nerede görürüm?","Günün kayıtları öğün öğün Beslenme sekmesinde durur. Öğünü açmak, gün içinde eklediklerinin listesini ve geçmiş günleri görmek.",17,{"slug":259,"category":180,"title":260,"summary":261,"updated":15,"order":262},"besin-katalogu-nereden-geliyor","Besin listesi nereden geliyor, aradığım yoksa ne olur?","afiet'in besin kataloğu ne kadarını kapsıyor, değerler neden yaklaşık ve listede bulamadığın bir yemeği kaydetmenin iki yolu.",18,{"slug":264,"category":180,"title":265,"summary":266,"updated":15,"order":267},"sofra-birlikte-yemek","Sofra nedir, birlikte yediklerimi tek dokunuşla nasıl eklerim?","Aynı kahvaltı çoğu sabah aynı beş şeydir. Sofra, birlikte yediğin besinleri bir arada kaydeder ve tek dokunuşla öğününe taşır.",19,{"slug":269,"category":180,"title":270,"summary":271,"updated":15,"order":272},"besin-gruplarinin-tam-listesi","Besin gruplarının tam listesi nedir?","afiet on iki besin grubu tanır. Beşi günün dengesini kuran temel gruplardır; diğer yedisi kaydedilir ama halkalara girmez.",20,{"slug":41,"title":274,"summary":275,"description":276,"accent":277,"icon":41,"articles":278},"Afi","Fotoğraf ve sorular","Sofra arkadaşın Afi: yemeği fotoğraftan tanıması, sorularını yanıtlaması ve sınırlarının nerede başladığı.","protein",[279,280,281,285,289,293,297,301,305,309],{"slug":40,"category":41,"title":42,"summary":43,"updated":44,"order":45},{"slug":47,"category":41,"title":48,"summary":49,"updated":44,"order":22},{"slug":282,"category":41,"title":283,"summary":284,"updated":15,"order":132},"afi-kimdir-nerede-karsina-cikar","Afi kim, uygulamanın neresinde karşıma çıkar?","Afi'nin ne olduğu, hangi ekranlarda hangi işi yaptığı, notlarının ne anlama geldiği ve uygulamadaki Afi ile afiet.co'daki Afi arasındaki fark.",{"slug":286,"category":41,"title":287,"summary":288,"updated":15,"order":138},"afi-doldur-besin-bilgileri","Besin bilgilerini Afi'ye doldurtmak","Listede olmayan bir besinin grup, ölçü ve yaklaşık değerlerini Afi'ye doldurtma: “Afi'ye anlat” ve “Afi doldur” adımları, iki alanın neden gerektiği.",{"slug":290,"category":41,"title":291,"summary":292,"updated":15,"order":78},"fotografta-birden-cok-besin","Afi fotoğrafta birden çok besin görürse ne olur?","Afi bir karede birden fazla besin bulduğunda ne oluyor: tek tek onaylama, “Bunu reddet”, sıradaki besine geçiş ve yarım kalan sohbetin geri gelmesi.",{"slug":294,"category":41,"title":295,"summary":296,"updated":15,"order":67},"kamera-ve-galeri-izni","Kamera ve galeri izni: neden isteniyor, vermezsem ne olur?","afiet'in kamera ve fotoğraf erişimini neden istediği, izni reddedersen neyin çalışmaya devam ettiği ve izni sonradan nasıl vereceğin.",{"slug":298,"category":41,"title":299,"summary":300,"updated":15,"order":98},"afi-yanlis-tanidiginda","Afi yanlış tanıdığında ne yapmalıyım?","Afi yemeği yanlış tanıdığında ya da değerleri tutmadığında ne yapacağın: reddetme, doğrusunu yazma, miktarı düzeltme ve kaydettikten sonra düzenleme.",{"slug":302,"category":41,"title":303,"summary":304,"updated":15,"order":155},"afi-cevap-vermiyorsa","Afi cevap vermiyorsa ya da yavaşsa","Afi'nin sessiz kaldığı dört durum: bağlanamama, uzun süren cevap, çok büyük fotoğraf ve günlük hakkın dolması. Her birinde ne yapabileceğin.",{"slug":306,"category":41,"title":307,"summary":308,"updated":15,"order":160},"fotograflarim-ve-sorularim-nereye-gidiyor","Fotoğraflarım ve Afi'ye sorduklarım nereye gidiyor?","Afi'ye gönderdiğin fotoğrafın ve sorunun izlediği yol: nereye iletiliyor, ne için kullanılıyor ve ne için kesinlikle kullanılmıyor.",{"slug":310,"category":41,"title":311,"summary":312,"updated":15,"order":165},"sitedeki-afiye-sor-ile-uygulamadaki-afi","afiet.co'daki “Afi'ye sor” ile uygulamadaki Afi aynı mı?","Sitedeki Afi paneli ile uygulamadaki Afi arasındaki fark: hangisi soruları yanıtlar, hangisi kayıt yapar, hangisi kayıtlarını görür.",{"slug":314,"title":315,"summary":316,"description":317,"accent":318,"icon":319,"articles":320},"denge-ritim","Denge, ritim ve alışkanlık","Beş grup, afiyet günü, hafta","Beş besin grubu, günün nasıl dengelendiği, afiyet günü sayımı ve hatırlatmaların ayarı.","meyve","ritim",[321,325,329,333,337,341,345,349,353,357,361,365,369,373],{"slug":322,"category":314,"title":323,"summary":324,"updated":44,"order":45},"dengeli-gun-ne-demek","Dengeli gün ne demek?","afiet'in beş temel besin grubu, Günlük Denge kartının nasıl okunacağı ve dengenin neden bir hedef değil bir gösterge olduğu.",{"slug":326,"category":314,"title":327,"summary":328,"updated":44,"order":22},"afiyet-gunu-ve-ritim","Afiyet günü, afiyet haftası ve ritim","Bir günün afiyet günü sayılması için ne gerekir, haftalık hedefini nereden değiştirirsin ve kaçırdığın gün ne olur.",{"slug":330,"category":314,"title":331,"summary":332,"updated":44,"order":132},"bildirimleri-ayarlama","Bildirimleri açma, kapatma ve saatini değiştirme","Öğün hatırlatmasının saatini ayarlama, hangi bildirim türlerinin olduğu ve telefon izni kapalıysa ne yapman gerektiği.",{"slug":334,"category":314,"title":335,"summary":336,"updated":15,"order":138},"haftam-nerede-gorunur","Bu haftamı nereden takip ederim?","Ritim şeridindeki yedi nokta ne anlatıyor, şerit hangi ekranlarda duruyor, bugünün noktası neden atıyor ve boş nokta ne demek.",{"slug":338,"category":314,"title":339,"summary":340,"updated":15,"order":78},"gecmis-haftalarimi-gormek","Geçmiş haftalarımı nereden görürüm?","Biriken afiyet haftalarının dökümü hangi ekranda duruyor, satırlardaki noktalar ve kalp ne anlatıyor, toplam sayın nerede yazıyor.",{"slug":342,"category":314,"title":343,"summary":344,"updated":15,"order":67},"hafta-kapanisi-kutlamasi","Hafta kapanınca çıkan kutlama nedir?","Afiyet haftanı tamamladığında beliren hafta kapanışı sahnesi, ne zaman çıktığı ve tutmadığın haftada neden hiçbir şey çıkmadığı.",{"slug":346,"category":314,"title":347,"summary":348,"updated":15,"order":98},"hangi-yiyecek-hangi-besin-grubunda","Bir yiyecek hangi besin grubuna giriyor?","afiet'teki on iki besin grubu, bir yemeğin aynı anda birden fazla gruba girmesi ve bir besinin gruplarını uygulamada nasıl göreceğin.",{"slug":350,"category":314,"title":351,"summary":352,"updated":15,"order":155},"su-hedefim-ve-su-kaydi","Su kaydını nasıl tutarım, hedefim neden 8 değil?","Bugün ekranındaki su satırıyla bardak ekleyip çıkarma, kişiye göre değişen günlük su hedefi ve su geçmişinin nerede durduğu.",{"slug":354,"category":314,"title":355,"summary":356,"updated":15,"order":160},"enerji-ve-makro-dengesi","Enerji ve makro halkaları ne anlatıyor?","Bugün'deki dört halka ve Beslenme'deki makro çubukları nasıl okunur, hedefler neden aralık olarak yazılır ve kalori sayısı neden hedef gibi durmaz.",{"slug":358,"category":314,"title":359,"summary":360,"updated":15,"order":165},"seviye-ve-tecrube","Seviye ve tecrübe nasıl işliyor?","Tecrübeyi hangi davranışların kazandırdığı, seviyenin nasıl yükseldiği, unvanların ne olduğu ve tecrübenin neden hiç azalmadığı.",{"slug":362,"category":314,"title":363,"summary":364,"updated":15,"order":170},"lig-nasil-calisir","Lig nedir, nasıl çalışır?","Aylık sofra tablosu nasıl kuruluyor, beş baharat kademesi ne demek, puan nereden geliyor ve ay sonunda kademene ne oluyor.",{"slug":366,"category":314,"title":367,"summary":368,"updated":15,"order":54},"gorevlerim-ekrani","Görevlerim ekranı ne işe yarar?","Görevlerin nasıl ilerlediği, tamamlananı alma, neden hepsinin aynı anda görünmediği ve hiç uğraşmadan tamamlanmış görevlerin nereden geldiği.",{"slug":370,"category":314,"title":371,"summary":372,"updated":15,"order":36},"bilgilerim-ekrani","Bilgilerim ekranında ne var?","Bakış, Alışkanlıklar ve Geçmiş sekmeleri neyi gösteriyor, günlerin listesi nasıl okunur ve geçmiş bir günü nasıl açıp düzenlersin.",{"slug":374,"category":314,"title":375,"summary":376,"updated":15,"order":16},"uzun-aradan-sonra-donmek","Uzun süre kullanmadım, geri dönünce ne olacak?","Aradan haftalar geçtiğinde ritmin, toplam haftaların, seviyen ve görevlerin ne durumda olur; geri dönmek için ne yapman gerekir.",{"slug":378,"title":379,"summary":380,"description":381,"accent":382,"icon":383,"articles":384},"soframiz","Soframız","Aile ve arkadaş grupları","Grup kurma, davet etme, katılma ve grupta kimin neyi gördüğü. Kıyas ve sıralama yok.","sut","sofra",[385,389,393,397,401,405,409,413,417,421,425,429],{"slug":386,"category":378,"title":387,"summary":388,"updated":44,"order":45},"grup-kurma-ve-davet","Grup nasıl kurulur, nasıl davet edilir?","Ailen ya da arkadaşlarınla aynı sofrada buluşmak için grup kurma adımları, davet kodunu paylaşma ve grupta neyin görünüp neyin görünmediği.",{"slug":390,"category":378,"title":391,"summary":392,"updated":44,"order":22},"gruba-katilma","Gruba nasıl katılırım?","Davet koduyla, davet bağlantısıyla ya da herkese açık grup listesinden bir sofraya katılma adımları.",{"slug":394,"category":378,"title":395,"summary":396,"updated":15,"order":132},"grupta-ne-gorunur-ne-gorunmez","Grupta ne görünür, ne görünmez?","Grup üyelerinin senin hakkında görebildiği her şeyin tam listesi: enerji halkası, afiyet günleri, profil kartı ve asla görünmeyenler.",{"slug":398,"category":378,"title":399,"summary":400,"updated":15,"order":138},"sofra-gorunurlugumu-kapatmak","Sofra görünürlüğümü nasıl kapatırım?","Gruptan ayrılmadan enerji halkanı ve afiyet günlerini gizlemek: anahtarın yeri, kapattığında ne değişir ve nasıl geri açılır.",{"slug":402,"category":378,"title":403,"summary":404,"updated":15,"order":78},"grup-ayarlarini-duzenlemek","Grubun adını, logosunu ve görünürlüğünü değiştirmek","Grubun kurucusuysan adı, emoji logosunu ve gruba kimlerin katılabileceğini değiştirebilirsin. Adımlar ve kurucu olmayanların gördüğü ekran.",{"slug":406,"category":378,"title":407,"summary":408,"updated":15,"order":67},"gruptan-ayrilmak","Gruptan nasıl ayrılırım?","Bir gruptan ayrılma adımları, kurucuysan kuruculuğun kime geçtiği, ayrıldıktan sonra kayıtlarına ne olduğu ve daha yumuşak bir seçenek.",{"slug":410,"category":378,"title":411,"summary":412,"updated":15,"order":98},"uye-cikarmak-ve-grubu-silmek","Üyeyi çıkarmak ve grubu silmek","Grubun kurucusu olarak bir üyeyi gruptan çıkarma ve grubu kalıcı olarak silme adımları, silmenin tek koşuluyla birlikte.",{"slug":414,"category":378,"title":415,"summary":416,"updated":15,"order":155},"herkese-acik-gruplar","Herkese açık gruplar: nasıl bulunur, nasıl katılınır?","Davet kodu olmadan katılabileceğin gruplar nerede listelenir, katılırken ne onaylarsın ve grubunu herkese nasıl açarsın.",{"slug":418,"category":378,"title":419,"summary":420,"updated":15,"order":160},"ayni-anda-kac-grupta-olabilirim","Aynı anda birden fazla grupta olabilir miyim?","afiet'te herkes aynı anda tek bir gruptadır. Neden böyle, grup değiştirmek için ne yapmalısın ve arkadaşlıklar bu kuralın neresinde.",{"slug":422,"category":378,"title":423,"summary":424,"updated":15,"order":165},"arkadas-eklemek-ve-istekler","Arkadaş eklemek ve arkadaşlık istekleri","Arkadaş kodunu paylaşma, kod ya da adla arkadaş arayıp istek gönderme, gelen istekleri kabul etme ya da reddetme ve arkadaşlıktan çıkarma.",{"slug":426,"category":378,"title":427,"summary":428,"updated":15,"order":170},"afiyet-olsun-demek","Grupta birine afiyet olsun demek","Grup üyelerine afiyet olsun deme düğmesi ne zaman çıkar, düğme neden görünmez, günde kaç kez gönderilir ve karşı tarafa nasıl ulaşır.",{"slug":430,"category":378,"title":431,"summary":432,"updated":15,"order":54},"aile-olarak-kullanmak","Aile olarak afiet'i nasıl kullanırız?","Aileni afiet'e taşımak için pratik bir rehber: grubu kurma, herkesi davet etme, ortak haftalık hedef ve kimin neyi göreceği.",{"slug":434,"title":435,"summary":436,"description":437,"accent":9,"icon":438,"articles":439},"hesap-gizlilik","Hesap, gizlilik ve veri","Giriş, veri, hesap silme","Giriş ve şifre işlemleri, verinin nerede durduğu, neyin toplanmadığı ve hesabını silmenin yolları.","kalkan",[440,444,448,452,456,460,464,468,472,476,480,484,488,492,496,500],{"slug":441,"category":434,"title":442,"summary":443,"updated":44,"order":45},"sifremi-unuttum","Şifremi unuttum, ne yapmalıyım?","Şifre sıfırlama bağlantısını isteme adımları, e-posta gelmediğinde yapılacaklar ve Apple ile giriş yaptıysan şifre belirleme.",{"slug":445,"category":434,"title":446,"summary":447,"updated":44,"order":22},"verilerim-nerede-saklaniyor","Verilerim nerede saklanıyor?","afiet'in hangi veriyi neden topladığı, nerede sakladığı, neyin toplanmadığı ve fotoğraflarla çökme kayıtlarının nereye gittiği.",{"slug":449,"category":434,"title":450,"summary":451,"updated":44,"order":132},"hesabimi-silmek-istiyorum","Hesabımı ve verilerimi nasıl silerim?","Uygulamadan hesap silme adımları, silinince ne olduğu ve uygulamaya erişemiyorsan e-posta ile silme talebi.",{"slug":453,"category":434,"title":454,"summary":455,"updated":137,"order":138},"giris-yapmak","afiet'e nasıl giriş yaparım?","E-posta adresinle giriş yapma adımları, hesabın yoksa kayıt olma, Apple ya da Google ile devam etme ve giriş ekranındaki uyarılar.",{"slug":457,"category":434,"title":458,"summary":459,"updated":15,"order":78},"apple-ve-google-ile-giris","Apple ya da Google ile giriş nasıl çalışır?","Apple ve Google ile giriş yaparken hangi bilgin paylaşılır, şifren olmadan nasıl girersin ve sonradan şifre belirlemek istersen ne yaparsın.",{"slug":461,"category":434,"title":462,"summary":463,"updated":15,"order":67},"sifremi-degistirmek","Şifremi nasıl değiştiririm?","Mevcut şifreni bilerek yeni bir şifre belirleme adımları, diğer cihazlardaki oturumlara ne olduğu ve şifresi olmayan hesaplarda ne değişir.",{"slug":465,"category":434,"title":466,"summary":467,"updated":15,"order":98},"e-posta-adresimi-degistirmek","E-posta adresimi nasıl değiştiririm?","Giriş adresini yenisiyle değiştirme adımları, doğrulama bağlantısının nasıl işlediği ve akışı yarıda bırakırsan ne olduğu.",{"slug":469,"category":434,"title":470,"summary":471,"updated":15,"order":155},"e-postami-dogrulamak","E-postamı doğrulamak: neden ve nasıl?","Hesap ayarlarındaki Doğrulanmış rozetinin anlamı, doğrulama postasını yeniden isteme ve posta gelmediğinde sırayla bakılacaklar.",{"slug":473,"category":434,"title":474,"summary":475,"updated":15,"order":160},"profil-bilgilerimi-duzenlemek","Profil bilgilerimi nasıl düzenlerim?","İsmini ve avatarını değiştirme, cinsiyet, doğum tarihi, boy ve hareket düzeyi bilgilerini güncelleme ve bunları neden sorduğumuz.",{"slug":477,"category":434,"title":478,"summary":479,"updated":15,"order":165},"cikis-yapmak","Çıkış yaparsam verilerime ne olur?","Uygulamadan çıkış yapma adımları, çıkışta cihazdan silinenler, sunucuda olduğu gibi kalanlar ve çıkış yapmakla hesabı silmenin farkı.",{"slug":481,"category":434,"title":482,"summary":483,"updated":15,"order":170},"oturumum-sona-erdi","Oturumun sona erdi uyarısı neden çıkıyor?","Uygulamanın seni giriş ekranına düşürmesinin nedenleri, verilerine bir şey olup olmadığı ve sık sık tekrarlıyorsa ne yapman gerektiği.",{"slug":485,"category":434,"title":486,"summary":487,"updated":15,"order":54},"bildirimler-ve-gizlilik","Bildirimler için hangi bilgim paylaşılıyor?","Bildirim izni verdiğinde afiet'in cihazından ne aldığı, bunun kimlik bilgisi taşıyıp taşımadığı ve izni geri aldığında ne olduğu.",{"slug":489,"category":434,"title":490,"summary":491,"updated":15,"order":36},"cerezler-ve-web-analitigi","afiet.co'da çerezler ve ölçüm nasıl çalışıyor?","Sitedeki çerez bilgilendirmesi, kabul ve ret seçeneklerinin ne değiştirdiği, hangi çerezlerin yazıldığı ve kararını sonradan değiştirme.",{"slug":493,"category":434,"title":494,"summary":495,"updated":15,"order":16},"cokme-kayitlari","Uygulama çökünce ne gönderiliyor?","Beklenmedik bir hatada toplanan teknik kaydın içinde ne olduğu, öğün ve sağlık verinin neden yer almadığı ve ekranda ne görüneceği.",{"slug":497,"category":434,"title":498,"summary":499,"updated":15,"order":247},"kvkk-haklarim","KVKK haklarım neler ve nasıl başvururum?","Kişisel verilerine ilişkin haklarını nasıl kullanacağın, kvkk@afiet.co adresine resmî başvuru ve uygulamadan kendin yapabileceklerin.",{"slug":501,"category":434,"title":502,"summary":503,"updated":504,"order":252},"cocuklar-ve-yas-siniri","afiet kaç yaşından itibaren kullanılabilir?","afiet'in yaş sınırı, 13 yaş altından veri toplanmaması, 18 yaşından küçükler için ebeveyn onayı, çocuğunun hesabı varsa ne yapman gerektiği ve gruplarda yaşın nasıl işlediği.","2026-08-15",{"slug":5,"title":6,"summary":7,"description":8,"accent":9,"icon":10,"articles":506},[507,511,515,519,523,527,531,535,539,540,541],{"slug":508,"category":5,"title":509,"summary":510,"updated":44,"order":22},"bir-sey-takildiginda","Bir şey takıldığında ne yapmalı?","Uygulama açılmıyor, kayıt gitmiyor ya da ekran boş kalıyorsa sırayla denenecekler ve bize yazarken hangi bilgileri eklemen gerektiği.",{"slug":512,"category":5,"title":513,"summary":514,"updated":126,"order":78},"android-ne-zaman","Android ne zaman gelecek?","afiet bugün App Store'da yayında, Google Play'de değil. Android sürümünün durumu, haberdar olmanın yolu ve geçtiğinde kayıtlarına ne olacağı.",{"slug":516,"category":5,"title":517,"summary":518,"updated":126,"order":67},"uygulamayi-guncellemek","afiet'i nasıl güncellerim?","Yeni sürümler App Store üzerinden gelir. Güncelleme adımları, güncellemenin kayıtlarına ne yaptığı ve güncel sürümde olduğunu nasıl anlayacağın.",{"slug":520,"category":5,"title":521,"summary":522,"updated":15,"order":98},"geri-bildirimim-nereye-gidiyor","Geri bildirimim nereye gidiyor?","Geri bildirimlerini kimin okuduğu, çökme kayıtlarının otomatik ulaşması, özellik isteği göndermek ve gönderdiğin şeyin ne olduğunu görmek.",{"slug":524,"category":5,"title":525,"summary":526,"updated":15,"order":155},"surum-ve-yenilikler","Uygulamanın sürümünü nereden görürüm, yenilikler nerede?","Menünün en altındaki sürüm satırı, Yenilikler sayfasının nasıl açıldığı, güncellemeden sonra neden kendiliğinden bir kez karşına çıktığı ve tüm değişikliklerin nerede yazdığı.",{"slug":528,"category":5,"title":529,"summary":530,"updated":15,"order":160},"oturumun-sona-erdi","“Oturumun sona erdi” uyarısı ne demek?","Giriş ekranındaki bu uyarının neden çıktığı, kayıtlarına bir şey olup olmadığı ve yeniden giriş yaparken hangi yolu seçmen gerektiği.",{"slug":532,"category":5,"title":533,"summary":534,"updated":15,"order":165},"kaydedemedik-uyarisi","“Kaydedemedik” uyarısı: neden olur, nasıl çözülür?","Öğün, ölçüm, su ya da bildirim tercihi kaydedilemediğinde ne olduğu, sırayla denenecekler ve kaydının gerçekten düşüp düşmediğini nasıl anlayacağın.",{"slug":536,"category":5,"title":537,"summary":538,"updated":15,"order":170},"uygulama-acilmiyor-ya-da-takiliyor","Uygulama açılmıyor, donuyor ya da hata ekranı gösteriyor","Boş ekranda kalma, donma ve karşına çıkan üç farklı hata ekranı: her birinin ne anlama geldiği, hangi düğmeye dokunacağın ve sırayla denenecekler.",{"slug":51,"category":5,"title":52,"summary":53,"updated":15,"order":54},{"slug":33,"category":5,"title":34,"summary":35,"updated":15,"order":36},{"slug":12,"category":5,"title":13,"summary":14,"updated":15,"order":16},96,{"path":544,"title":545,"description":14,"canonical":546,"robots":547,"ogTitle":13,"ogDescription":14,"ogImage":548,"ogImageAlt":549,"ogUrl":546,"ogSiteName":550,"ogLocale":551,"twitterSite":552,"themeColor":553,"verification":554,"jsonld":555,"faq":37,"ogType":588,"modifiedAt":15},"\u002Fdestek\u002Fsorun-giderme\u002Fafi-fotografi-tanimiyor","Afi fotoğrafı tanımıyor ya da cevap vermiyor | afiet destek","https:\u002F\u002Fafiet.co\u002Fdestek\u002Fsorun-giderme\u002Fafi-fotografi-tanimiyor","index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1","https:\u002F\u002Fafiet.co\u002Fog.png","afiet | Sayma, dengele. Sofra illüstrasyonlu tanıtım görseli","afiet","tr_TR","","#fdfaf3",{"google":552,"bing":552,"yandex":552},[556,575],{"@context":557,"@type":558,"headline":13,"description":14,"inLanguage":559,"dateModified":15,"mainEntityOfPage":546,"articleSection":6,"author":560,"publisher":569},"https:\u002F\u002Fschema.org","TechArticle","tr-TR",{"@type":561,"@id":562,"name":563,"url":564,"jobTitle":565,"description":566,"sameAs":567},"Person","https:\u002F\u002Fafiet.co\u002Fhakkinda#yazar","Berk Karataş","https:\u002F\u002Fafiet.co\u002Fhakkinda","afiet kurucusu","afiet’i kuran ve buradaki yazıları yazan kişi. Diyetisyen değil; kendi sofrasında kalori saymaktan yorulup dengeyi ölçü diliyle yeniden kuran bir yazılımcı. Yazılardaki beslenme bilgisi halka açık resmî kaynaklara dayanır ve kişiye özel tavsiye değildir.",[568],"https:\u002F\u002Fwww.linkedin.com\u002Fin\u002Frberkkaratas",{"@type":570,"name":550,"url":571,"logo":572},"Organization","https:\u002F\u002Fafiet.co",{"@type":573,"url":574},"ImageObject","https:\u002F\u002Fafiet.co\u002Ficon.svg",{"@context":557,"@type":576,"itemListElement":577},"BreadcrumbList",[578,582,585,587],{"@type":579,"position":45,"name":580,"item":581},"ListItem","Ana sayfa","https:\u002F\u002Fafiet.co\u002F",{"@type":579,"position":22,"name":583,"item":584},"Destek","https:\u002F\u002Fafiet.co\u002Fdestek",{"@type":579,"position":132,"name":6,"item":586},"https:\u002F\u002Fafiet.co\u002Fdestek\u002Fsorun-giderme",{"@type":579,"position":138,"name":13,"item":546},"article"]